Tregova Anita pszichológus, a Kapcsolódás Központ társalapítója
A Kapcsolódás Központ egyik megálmodójaként abban hiszek, hogy a gyógyulás ott kezdődik, ahol végre meghallják a történetedet. Ahol nem kell jól lenni. Ahol nem kell megfelelni. Ahol elfér az a rész is, amit esetleg te sem mersz kimondani.
Sokféle ember fordul meg nálam, de a közös bennük az, hogy valami bennük feszül, és már nem akarnak egyedül cipelni mindent. A munkám alapja az empátia, az egyenrangúság és az a fajta figyelem, ami nem tolakodó, mégis mélyre lát. Nem a tüneteket szeretem kezelni, hanem az összefüggéseket keresem. Figyelem a test jelzéseit, a történetek ritmusát és azt, hol akad el valaki a saját életében.
A relaxáció, a mindfulness és a szelíd, testorientált módszerek közel állnak hozzám. Csoportokban és egyéni folyamatokban is ezekkel dolgozom, mert a változáshoz sokszor nem hangos áttörés kell, hanem egy halk felismerés hogy a belső rendszer végre levegőhöz jut.
Több országban éltem, és ez megtanított nyitottan látni az embereket. Magyarul és angolul is szívesen dolgozom, de a lényeg mindig ugyanaz, hogy a kapcsolódás gyógyít. Nem én mondom meg, merre menj tovább. Inkább veled megyek egy darabon, amíg a káosz lassan renddé áll össze.
Azt szeretném, ha itt úgy éreznéd magad, ahogy talán régóta nem érezted hogy van helyed, van hangod és van jogod jól lenni.
További írások, információ: https://www.facebook.com/pszichmokus
Kapcsolódás Pszichológiai Központ 