Mentálhigiénés szakember és kulturális antropológus vagyok.
Antropológiai tanulmányaimat (MA) az Amerikai Egyesült Államokban, mentálhigiénés (MA) és humán erőforrás (BA) tanulmányaimat pedig Magyarországon végeztem. Több mint 20 évet éltem, tanultam és dolgoztam Amerikában és Hollandiában.
Dolgoztam HR-esként a versenyszférában, amerikai egyetemeken adminisztrációs pozíciókban, tanítottam International Baccalaureate (IB) diplomát adó amerikai iskolában Hollandiában, és voltam egy magyar egyetemen nemzetközi osztály vezetője. Mentálhigiénés szakemberként kamatoztatni tudom eddigi szakmai végzettségeimet, kulturális sokszínűségemet, nemzetközi szemléletemet és élettapasztalatomat. Magyar és angol nyelven egyaránt fogadok felnőtt klienseket.
Mentálhigiénés tanácsadóként segítő beszélgetés során alapvetően egészséges, elakadásokkal, nehézségekkel és kihívásokkal küzdő kliensekkel foglalkozom. Célom a lelkileg kiegyensúlyozott személyiség kialakítása és megőrzése, a reziliencia megerősítése vagy visszaállítása. Mentálhigiénés ülésen az „itt és most” van a fókuszban, a kliens jelen erőforrásaira és az előtérbe kerülő érzésekre koncentrálva. A cél, hogy a kliens megismerje és elfogadja önmagát, valamint hogy a segítő folyamat eredményeként kialakuljon a reális énkép és önbizalom.
Minden alkalommal a kliens határozza meg az ütemet és az irányt, én pedig aktív hallgatással, értő figyelemmel és támogató kérdésekkel segítem, teret adva a problémák feltárására egy biztonságos, elfogadó és empatikus környezetben. Klienseim saját erőforrásaikra támaszkodva határozzák meg céljaikat és valósítják meg azokat.
Kapcsolódás Pszichológiai Központ 